Vorbereitung auf die Saison 2024 mit Trainingslager in Baden-Baden gestartet
Mit einem einwöchigen Trainingslager in der Sportschule in Baden-Baden Steinbach hat das Team Ende Oktober die Vorbereitung auf das Wettkampfjahr 2024 begonnen. Lasse Schmitt wird deutscher U20-Meister über 400-Meter-Hürden
Es läuft für Lasse Schmitt in dieser Freiluftsaison. Lasse Schmitt beeindruckt mit zwei Normen für die U20-Europameisterschaften
Dass er 2023 in bestechender Form ist, zeigte Lasse Schmitt gleich bei seinem Saisoneinstand am 18. Mai in Darmstadt. Bei den nationalen Hochschulmeisterschaften ließ er die gesamte Konkurrenz hinter sich und stellte in 47,33 Sekunden nicht nur eine neue persönliche Bestzeit über die 400 Meter auf. Dies bedeutete zugleich auch die Norm für die U20-Europameisterschaften im August in Jerusalem über diese Distanz. Saisonauftakt mit deutschem Meistertitel in der 4-x-400-Meter-Staffel
Der Einstand in die Freiluftsaison 2023 ist geglückt: Paula Pelzer völlig überraschend Deutsche Jugend-Vizemeisterin über 400 Meter
Die Freiluftsaison 2022 hatte Paula Pelzer noch mit einer 400-Meter-Bestzeit von 58,03 Sekunden abgeschlossen.
von Robert Schieferer am 31.10.2023
Vorrangiges Ziel dieser Maßnahme war die Realisierung von hohen Trainingsumfängen im Sinne eines Volumentrainings.
Schwerpunkte waren athletische Ausbildung, funktionelles Training und die Verbesserung der maximalen Sauerstoff-Aufnahmekapazität.
Aber auch der individuellen Optimierung der Hürdentechnik und Sprinttechnik wurde genügend Aufmerksamkeit geschenkt.
Trainerin Annika Bruntner aus Tübingen unterstützte diese intensive Woche, so dass zu jederzeit individuelle Betreuung und Auswertungen der Trainingsabläufe sowie umfangreiche Korrekturen gewährleistet waren.
von Robert Schieferer am 24.07.2023
Bereits bei den ersten Wettkampfteilnahmen präsentierte sich der 18jährige in außergewöhnlicher Form.
Und nun fügte er seiner Erfolgsgeschichte 2023 noch weitere Kapitel hinzu:
Beim internationalen Guldensporenmeeting im belgischen Kortrijk blieb Lasse erstmals über die 400-Meter-Hürden unter 51 Sekunden: In 50,60 Sekunden belegte er Rang fünf gegen die durchweg älteren Mitbewerber.
Damit reiste der angehende Student auch als Favorit zu den nationalen Jugendmeisterschaften nach Rostock.
Bei schwierigen Wetterverhältnissen konnte sich Lasse dort erfolgreich gegen die starke Konkurrenz behaupten: In großartigen 50,23 Sekunden wurde er deutscher U20-Meister und setzte sich auf Position drei der europäischen Jahresbestenliste seiner Altersklasse.
Die erste ganz große Herausforderung im deutschen Nationaltrikot steht nun für Lasse Schmitt im August bei den U20-Europameisterschaften in Jerusalem an.
von Robert Schieferer am 16.06.2023
Und am 03. Juni drückte Lasse bei der Sparkassen-Gala in Regensburg seine gerade erst aufgestellte Bestmarke nochmals um ein paar Hundertstelsekunden – diesmal blieb die Uhr bei 47,28 Sekunden stehen.
Doch eigentlich ist Lasse Schmitt ja auf der Stadionrunde mit den zehn Hindernissen zu Hause. Und auch hier zeigt die Leistungskurve in diesem Jahr deutlich nach oben: Beim internationalen Meeting in Forbach/Frankreich glänzte Lasse mit neuer Bestzeit von 51,21 Sekunden über die 400-Meter-Hürden – und hatte damit die zweite für die U20-Europameisterschaften geforderte Norm unterboten.
Weitere wertvolle internationale Erfahrung konnte Lasse Schmitt am 10. Juni in Oordegem/Belgien sammeln: Dieses Meeting im Rahmen des Flanders Cups gewann er in 51,11 Sekunden.
Aktuell ist der 18jährige damit national in der U20-Juniorenklasse über beide Distanzen die Nummer eins der Jahresbestenliste.
von Robert Schieferer am 30.04.2023
Bei den deutschen Staffelmeisterschaften am letzten Aprilwochenende in Bietigheim-Bissingen konnten Finn Kohlenbach, Sven Müller und Lasse Schmitt erfolgreich ihren Vorjahrestitel in der 4-x-400-Meter-Staffel der männlichen Jugend U20 verteidigen. Im Ziel hatten sie einen beeindruckenden Vorsprung von rund acht Sekunden auf das zweitplatzierte Quartett.
Vorausgegangen war dieser ersten Formüberprüfung ein 14-tägiges Trainingslager in Portugal an der Algarve im März.
Und auch im April absolvierten Finn, Sven und Lasse ein weiteres Trainingslager – diesmal mit dem Nachwuchs-Bundeskader des Deutschen Leichtathletik-Verbands im spanischen Chiclana de la Frontera.
Ende Mai folgen nun die ersten Testwettkämpfe über 400 Meter bzw. 400-Meter-Hürden.
von Robert Schieferer am 01.03.2023
Paula Pelzer wird sensationell Zweite der Deutschen Jugendmeisterschaften (Foto Klaus Peters)
Nun, nur ein knappes halbes Jahr später, hat sich die 18jährige Darmstädterin schlagartig in die nationale Spitze der Nachwuchs-Langsprinterinnen katapultiert.
Bei den 54. Deutschen Jugend-Hallenmeisterschaften am letzten Februarwochenende in Dortmund beeindruckte Paula bereits im Vorlauf über die 400 Meter der weiblichen Jugend: Gegen die höher eingeschätzte Konkurrenz setzte sie sich dank eines starken Finishs durch und gewann in neuer Bestzeit von 55,43 Sekunden ihren Vorlauf.
Dies bedeutete die zweitschnellste Zeit aller Teilnehmerinnen der Vorrunde und eine gute Bahn im A-Finale.
Und dort gelang es Paula Pelzer ein weiteres Mal, als Außenseiterin zu überraschen: Trotz eines schwierigen Rennverlaufs, in dem sie nicht durchgehend die Ideallinie auf der Innenbahn halten konnte, hatte Paula auf der Zielgeraden noch genügend Kräfte und die bei weitem höchste Endgeschwindigkeit aller Finalistinnen. So überholte sie noch kurz vor der Ziellinie ihre Konkurrentin aus Berlin und schob sich auf den Silberrang. In 55,21 Sekunden hatte sie innerhalb von 24 Stunden ein weiteres Mal ihre bisherige Bestzeit pulverisiert.
Nach dieser beispiellosen Leistungssteigerung darf man gespannt sein, wozu Paula Pelzer in der Freiluftsaison 2023 noch im Stande sein wird.